Pse të shpenzoni para për kozmetikë të shtrenjtë kundër plakjes ose trajtime rinovuese të ofruara nga sallonet e bukurisë kur mund të rinovoni fytyrën tuaj në shtëpi pa asnjë kosto? Po, natyrisht, procedurat që do të bëni vetë në shtëpi nuk do të jenë në gjendje të japin një rezultat kaq të menjëhershëm si, për shembull, botox. Kjo kërkon kohë, por nëse bëhet rregullisht, jo vetëm që mund të rinovoni lëkurën tuaj, por edhe t'i jepni asaj një shkëlqim të bukur dhe të shëndetshëm.
Rinovimi jo-kirurgjikal i fytyrës do të kërkojë shumë kohë dhe përpjekje nga ju, gjithashtu do të duhet të ndryshoni stilin e jetës tuaj, të filloni të hani siç duhet dhe të hiqni dorë nga zakonet e këqija që çojnë vetëm në përshpejtimin e procesit të plakjes së lëkurës.
Nëse vendosni të merrni trajtimet kundër plakjes seriozisht, filloni me një të thjeshtë: pini një gotë ujë të ftohtë (mundësisht të shkrirë) çdo mëngjes.
Rinovimi i lëkurës: ku të filloni?
Para së gjithash, ju duhet të pastroni trupin nga toksinat dhe toksinat që janë grumbulluar në të për shumë vite. Kjo është shumë e rëndësishme: të gjithë e dinë që këto substanca të dëmshme ndikojnë negativisht në gjendjen e lëkurës, duke i dhënë asaj një nuancë të verdhë të pashëndetshme dhe duke kontribuar në plakjen e saj të shpejtë.
Të gjitha procedurat e përtëritje të fytyrës, përfshirë ato të kryera nga specialistë në sallone bukurie dhe qendra mjekësore, nuk do të japin rezultatin e dëshiruar nëse trupi juaj është i kontaminuar me toksina. Dhe nëse efekti është, atëherë nuk do të zgjasë shumë. Prandaj, para se të filloni përtëritje të fytyrës, duhet të pastroni trupin.
Kjo është shumë e lehtë për tu bërë. Mjafton të pini një gotë ujë të ftohtë çdo mëngjes në stomak bosh. Per cfare? Dhe pastaj, që në mëngjes veshkat dhe zorrët tuaja fillojnë të heqin në mënyrë aktive toksinat dhe toksinat nga trupi. Një pije e ngrohtë, përkundrazi, ngadalëson fermentimin, pasi absorbohet shpejt në zorrët dhe bllokon procesin e pastrimit.
Jo i gjithë uji është i përshtatshëm për pastrimin e trupit; është mirë të përdorni ujë të shkrirë.
Por nuk rekomandohet të pini asgjë gjatë natës, pasi edhe një gotë ujë i padëmshëm mund të çojë në faktin se në mëngjes zgjoheni me një fytyrë të fryrë dhe qese nën sy.
Nëse dëshironi të bëni një përtëritje natyrale të fytyrës, duhet të shtyni mëngjesin tuaj pasi të keni marrë ujë të ftohtë deri në një kohë të mëvonshme, ndërsa zëvendësoni ushqimet e rënda me ato të lehta, për shembull, perimet, frutat, frutat e thata, lëngjet e shtrydhura fllad, si dhe si sallata të kalitur me kos natyral ose lëng limoni. Rekomandohet gjithashtu të pini një gotë kefir për mëngjes. Në të njëjtën kohë, nuk ia vlen të hani bukë ose të përdorni majonezë për të veshur sallata, pasi kjo vetëm do të ngadalësojë procesin e pastrimit të trupit. Në të njëjtën kohë, uji nuk duhet të pihet as para ngrënies, as gjatë ngrënies, as pas ngrënies.
Gjithashtu, përtëritje e fytyrës përfshin zëvendësimin e çajit dhe kafesë së zakonshme me çaj bimor, i cili duhet të përgatitet në mënyrë të pavarur sipas recetës së mëposhtme: përzieni sasi të barabarta të gjetheve të mjedrës, trëndafilit dhe luleshtrydheve dhe derdhni 1 litër ujë të valë mbi to. Lëreni të piqet për 20-30 minuta dhe pini çajin bimor që rezulton si çaj. Mund t’i shtoni sheqer ose mjaltë për shije.
Përveç kësaj, rekomandohet përdorimi i infuzioneve të tjera barishtore.
- Merrni 100 g wort të Shën Gjonit të copëtuar, të njëjtën sasi të sythave të kamomilit, të pavdekshëm dhe thuprës. Përziejini gjithçka në një tas dhe merrni 1 lugë gjelle. lbarishte të copëtuara. Hidhini ato me dy gota ujë të vluar dhe filtroni, dhe më pas shtoni 1 lugë çaji në lëngun e shtrydhur. mjaltëPini një pije para gjumit. Dhe ngrohni supën e mbetur në mëngjes në një banjë me ujë, shtoni 1 lugë gjelle në të. mjaltë dhe pije 20 minuta para mëngjesit.
- Rekomandohet gjithashtu të pini këtë ilaç gjatë natës për 4 lugë. Përgatitet si më poshtë: shtrydhni lëngun nga 10 kokë hudhër dhe 10 limona, i përzieni dhe shtoni një lugë mjaltë në lëngun që rezulton.
Por përveç pastrimit të brendshëm të trupit, përtëritje në shtëpi përfshin gjithashtu përdorimin e maskave të fytyrës, si dhe fërkimin e lëkurës me kremra të veçanta.
Gjethet e freskëta dhe të thata të nenexhikut mund të përdoren për të bërë një locion të shkëlqyeshëm të fytyrës.
Kremra për përtëritje të lëkurës
Locion majdanozi
Për të përtërirë fytyrën në mënyrë efektive, është e nevojshme të fshini lëkurën me locion majdanoz çdo ditë. Majdanozi përmban shumë vitamina dhe ka një efekt zbardhues, dhe locioni i përgatitur prej tij ju lejon t'i jepni lëkurës një pamje të freskët dhe të pushuar. Përgatitet si më poshtë: 1 lugë gjelle. lmajdanoz i copëtuar i thatë ose i freskët derdhet me një gotë ujë të valë dhe gatuhet në një banjë uji për 20 minuta. Tjetra, ju duhet ta lini locionin të piqet për rreth një orë, dhe pastaj ta tendosni dhe shtoni 50 ml verë të bardhë të thatë në të.
Locion kastravec
Kastravecat kanë qenë prej kohësh të njohur për vetitë e tyre kundër plakjes. Dhe për të rinovuar fytyrën në shtëpi, ato mund të përdoren të freskëta thjesht duke prerë disa feta nga një perime e tërë dhe duke fërkuar fytyrën me to, ose mund të përgatitni një locion sipas recetës së mëposhtme:
- në një rende të imët, fërkoni kastravecat së bashku me lëvozhgën dhe vendosini në një kavanoz;
- mbushni kastravecat e grirë me vodka;
- lini në një vend me diell për 2 javë;
- filtrojmë dhe fshijmë fytyrën me locion çdo ditë.
Locion nenexhik
Gjithashtu, përtëritje e fytyrës mund të bëhet në shtëpi duke përdorur locion nenexhiku. Për ta përgatitur atë, do t'ju duhet:
- nenexhik i thatë i copëtuar - 2 lugë. l. ;
- nenexhik i freskët i copëtuar - 5 lugël. ;
- tinkturë e calendula - 2 lugë. l. ;
- alkool borik - 4 lugë;
- uthull tryezë - 1 lugë;
- lëng limoni - 1 lugë
Së pari keni nevojë për nenexhik - të freskët dhe të thatë - derdhni 0. 5 litra ujë të valë dhe vlim në një banjë me ujë për rreth 10 minuta. Dhe pastaj shtoni pjesën tjetër të përbërësve dhe përzieni gjithçka mirë. Ju duhet ta lini locionin të piqet për rreth një ditë, dhe pastaj ta tendosni dhe ta përdorni çdo ditë. Rekomandohet ta ruani në një vend të ftohtë dhe të errët.
Maska e lëngut të limonit tonifikon në mënyrë perfekte lëkurën, duke e ndihmuar atë t'i rezistojë procesit të plakjes.
Maska për përtëritje të fytyrës
Natyrisht, rinovimi i lëkurës është i pamundur pa përdorimin e rregullt të maskave. Sipas grave, maskat më efektive janë parafina, limoni dhe patatet. Por si t'i përgatisim dhe zbatojmë siç duhet ato?
Maskë parafine
Për të përgatitur maskën, keni nevojë për dyll natyral parafine pa asnjë aditiv. Mund ta blini në çdo farmaci. Shkrijeni atë në një banjë me ujë dhe lëreni të ftohet në temperaturën e dhomës. Pastaj lyejeni lëkurën me një krem të yndyrshëm dhe një furçë ose jastëk pambuku, aplikoni parafinë të shkrirë në lëkurën e fytyrës, duke lënë të lirë zonën e syve, hundës dhe gojës.
Pastaj vendosni një peshqir të ngrohtë në fytyrë dhe thithni për 20-25 minuta. Pastaj hiqeni maskën nga fytyra. Dhe për të rinovuar lëkurën me këtë maskë në mënyrë më efektive, pasi ta keni hequr atë, fshijeni fytyrën me tretësirë të kalendulës të holluar me ujë në përmasa 1: 1.
Maskë me limon
Për të përgatitur këtë maskë do t'ju duhet:
- krem yndyre - 1 lugë. l. ;
- salcë kosi - 1 lugë;
- lëng limoni - 1 lugë
Përziejini të gjithë përbërësit dhe aplikojeni përzierjen që rezulton në fytyrë dhe lëreni për 20 minuta. Pastaj hiqeni atë me një shtupë pambuku dhe fshijeni fytyrën me locion ose kub akulli bimor.
Maskë me patate
Për të përgatitur këtë maskë, ju duhen vetëm disa patate të ziera. Ndërsa janë të nxehta, shtypini ato dhe më pas aplikoni pure patate të ngrohta në fytyrë. Lëreni për 20 minuta, dhe më pas shpëlajeni me ujë të ngrohtë dhe lyejeni fytyrën me një krem yndyre.
Me ndihmën e mjeteve të tilla të thjeshta, ju mund të rinovoni fytyrën tuaj në shtëpi. Dhe mbani mend, vetëm kryerja e rregullt e këtyre procedurave do t'ju lejojë të ruani rininë dhe bukurinë e lëkurës tuaj për shumë vite.